Géranium Rosat : l’huile essentielle aux mille vertus pour le corps et l’esprit
Connue pour son parfum floral, doux et réconfortant, l’huile essentielle de Géranium Rosat est une alliée précieuse dans les routines de bien-être physique et émotionnel.
Elle est équilibrante, apaisante et réparatrice, tant pour la peau que pour l’humeur. Découvre pourquoi elle mérite une place de choix dans ta trousse naturelle… et comment l’utiliser au quotidien.
Origine et histoire du Géranium Rosat
L’huile essentielle de Géranium Rosat est extraite des feuilles de Pelargonium graveolens, une plante originaire d’Afrique du Sud. Son parfum rappelle celui de la rose, d’où son nom “rosat”. Elle est aujourd’hui cultivée à Madagascar, en Égypte, à la Réunion ou encore en Chine.
Dans les traditions médicinales, elle était utilisée pour :
- Apaiser les troubles de la peau
- Calmer les émotions intenses
- Repousser les insectes naturellement
Propriétés principales
Émotionnelles
- Équilibrante nerveuse : régule l’humeur, utile en cas de stress, d’anxiété ou de sauts émotionnelles
- Antidépresseur naturel : remonte l’énergie mentale en douceur
- Harmonise les émotions : idéale pour les personnes hypersensibles
Physiques
- Anti-inflammatoire et cicatrisante : excellente pour la peau (acné, eczéma, coupures)
- Astringente et régénérante cutanée : tonifie, régule le sébum
- Décongestionnante veineuse : utile pour les jambes lourdes, varices
- Antifongique et antibactérienne : purifie les peaux à problèmes
3 recettes simples à base d’huile essentielle de Géranium Rosat
Sérum bonne mine pour peau terne
À faire 2 fois/semaine avant le coucher
Ingrédients :
- 30 ml d’huile végétale de jojoba
- 5 gouttes d’HE de Géranium Rosat
- 3 gouttes d’HE de Lavande vraie
- Appliquer 3 à 5 gouttes sur le visage propre, en massages circulaires.
Bain anti-stress aux huiles essentielles
Pour se recentrer après une journée chargée
Ingrédients :
- 10 gouttes d’HE de Géranium Rosat
- 5 gouttes d’HE d’Ylang-Ylang
- 1 cuillère à soupe de lait végétal
- Mélanger les huiles dans le support, puis verser dans un bain chaud. → Plonger pendant 15-20 min en respirant profondément.
Spray d’ambiance “Équilibre émotionnel”
️ Idéal pour les espaces de repos, de méditation ou de travail
Ingrédients :
- 100 ml d’eau purifiée
- 15 gouttes d’HE de Géranium Rosat
- 10 gouttes d’HE d’Orange douce
- 1 cuillère à soupe d’alcool à 70° (optionnel)
→ Verser dans un flacon spray, bien secouer avant chaque utilisation. → Vaporiser dans la pièce ou sur un coussin.
⚠️ Précautions d’emploi
Bien que naturelle, cette huile essentielle doit être utilisée avec précaution :
- Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes (sauf avis médical)
- Pas d’usage pur sur la peau : toujours diluer dans une huile végétale
- Faire un test allergique au pli du coude avant usage cutané
- Usage interne réservé au professionnel de santé
- Tenir hors de portée des enfants et animaux
Astuce bien-être émotionnel
En cas de surcharge mentale ou d’émotions à fleur de peau : Dépose 1 goutte de Géranium Rosat sur un mouchoir ou une pierre poreuse. Ferme les yeux, respire profondément pendant 3 minutes.
Son parfum floral t’aidera à revenir au centre de toi-même, avec douceur.
Vous pouvez aussi consulter mon article : Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle de rose musquée ?
Ce que ce blog ne remplace pas
Cet article est informatif. Il ne remplace pas un avis médical ou un accompagnement thérapeutique personnalisé. Consulte un professionnel de santé en cas de doute ou de traitement en cours.
En résumé
L’huile essentielle de Géranium Rosat est un véritable joyau du bien-être naturel : elle prend soin de ta peau, de ton humeur et de ton énergie. Florale, équilibrante et profondément réconfortante, elle t’accompagne dans ta quête de sérénité et de beauté naturelle.
